産後矯正のメリットをご紹介！

三重県四日市市に店舗を構える「カイロプラクティック楓」では、慢性的な肩こりや腰痛、産後矯正などカイロプラクティックメニューをご提供しております。

今回は、産後矯正のメリットについてご紹介いたします。

〇スタイルアップ

女性の体は、出産を控えると骨盤が開くだけでなく、骨盤周りの関節がゆるみ、筋力が低下します。

さらに、産後は一定期間安静にしていることが多いです。休んでいる間に使わない筋肉が衰えてしまったり、生活スタイルの変化がきっかけとなって、骨盤が歪んだまま以前の状態に戻らなかったりすることがあります。

骨盤矯正をすると、骨盤が正しい位置に戻るため、内臓も本来あるべき位置に戻すことができます。

〇尿漏れが改善する

産後に骨盤矯正をする効果として、尿漏れが改善することがあります。

産後に尿漏れをしやすくなる原因には、骨盤が開くことで骨盤の底にある筋力が衰えてしまうからです。

骨盤矯正で正しい位置に戻すことで、筋肉が回復しやすくなるため、尿漏れの改善が期待できます。

〇腰痛が改善する

骨盤が歪むと、骨盤の周りにある筋肉が骨盤に引っ張られ、凝り固まってしまいます。妊娠中の反り腰や産後の抱っこなど、腰への負担は大きいものです。

骨盤矯正と同時に、腰の筋肉を緩めて柔らかくできるため、腰痛が改善することがあります。